E23 | El ritmo de tu vida

A veces nos empeñamos en hacer muchas cosas. Demasiadas, quizás. Y casi irremediablemente, llegamos al punto en el que ya no somos capaces de gestionar todas las tareas que nos hemos impuesto a nosotros mismos. Nadie nos obligó.

Llega entonces la frustración, el estrés, la ansiedad… y se hace realmente muy difícil salir de ahí. Hasta el punto de bloquearnos cuando pensamos en dejar alguna de esas actividades, y como creemos que no podemos hacerlo, seguimos aumentando la sensación de angustia.

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